Cuộc nghiên cứu gần đây cho thấy rằng, cuộc sống hôn nhân hạnh phúc không những giúp bạn khoẻ mạnh mà còn kéo dài tuổi thọ đến 5 năm.
Đã từ lâu người ta cho rằng, những người có quan hệ vợ chồng hạnh phúc thì nguy cơ mắc chứng cao huyết áp thấp hơn, nhưng những cuộc nghiên cứu hiện nay nhận thấy rằng, những cặp vợ chồng hạnh phúc trong cuộc sống hôn nhân dường như mắc các chứng bệnh tim, ung thư, cảm cúm, bệnh Alzheimer, chứng buồn chán và căng thẳng thấp hơn.
Họ cũng ít bị bệnh và nhiễm bệnh hơn, và khi họ bị bệnh thì thời gian nằm viện ít hơn và hồi phục nhanh hơn nhiều.
Chính xác cách thức mà những lợi ích này mang lại vẫn còn rất mơ hồ, mặc dù đã đưa ra rất nhiều giả thiết. Và lợi ích như thế nào còn phụ thuộc vào việc bạn là nam hay nữ, và quan hệ vợ chồng của bạn hiện này có hạnh phúc không.
Sau đây chúng ta hãy quan sát cách thức các nhà khoa học cho rằng, hôn nhân có thể giữ vai trò trong một số tình trạng sức khoẻ phổ biến nhất.
Ung thư tuyến tiền liệt
Những người đàn ông được chẩn đoán mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt sống lâu hơn nếu họ đã lập gia đình, theo 1 cuộc nghiên cứu trên 146.979 bệnh nhân của Trường Đại học Miami.
Thời gian sống bình quân của những người đàn ông đã lập gia đình là 69 tháng, trong khi đó những bệnh nhân goá vợ hoặc độc thân chỉ có 38 tháng, kể cả những khác biệt về tuổi tác, giai đoạn của căn bệnh và kiểu chữa trị.
Một cách giải thích cho điều này đó là quan hệ vợ chồng và tất cả những thứ bắt nguồn từ quan hệ vợ chồng hạnh phúc đều có khả năng kéo dài tuổi thọ. Một giả định khác đó là những đàn ông đã có vợ có thể quan hệ tình dục thường xuyên hơn, điều này được chứng minh là có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt.
Bệnh Alzheimer
Những người đã lập gia đình và những người sống với người bạn tình ở tuổi trung niên thì nguy cơ mắc chứng mất trí thấp hơn 50%, theo các kết quả của cuộc nghiên cứu trên 1.449 người trong 21 năm của viện Karolinska ở Thuỵ Điển.
Tác dụng bảo vệ vẫn tiếp diễn thậm chí sau khi tiếp nhận các nhân tố khác như giáo dục, béo phì, nghề nghiệp, tuổi tác và giới tính.
Những người cả đời sống độc thân có nguy cơ mắc chứng mất trí gấp đôi những người đã lập gia đình, còn những người đã li hôn mà giờ vẫn chưa tái hôn thì có nguy cơ gấp ba lần.
Những người goá bụa ở tuổi trung niên mà không tái hôn thì có nguy cơ phát bệnh mất trí gấp 6 lần so với những người đã tái hôn.
Người ta cho rằng, các mối quan hệ xã hội giúp nâng cao sức khoẻ, còn những người bạn khuyến khích nhau cùng chăm sóc sức khoẻ bản thân và giúp làm bớt căng thẳng và lo lắng.
Nguy cơ cao hơn đối với những người goá bụa và đã li hôn cũng có thể liên quan đến hậu quả của việc mất người bạn đời và điều đó lần lượt có thể làm tăng nguy cơ phát bệnh.
Cảm cúm
Cảm cúm có lẽ là 1 hiện tượng rất thực tế trong nhiều hộ gia đình, nhưng những ai đã lập gia đình một cách chính thức thì nguy cơ mắc bệnh cúm thấp hơn những người độc thân.
Cuộc nghiên cứu dựa trên 184 người của Trường Đại học Birmingham cho thấy rằng, phản ứng kháng thể với các vắc-xin ngừa cúm ở những người đàn ông và phụ nữ đã lập gia đình lớn hơn, bởi vì hệ miễn dịch của họ tốt hơn nhiều.
Bệnh tim
Không chỉ nguy cơ mắc bệnh tim ở những người đã lập gia đình thấp hơn mà cơ hội sống sót cũng cao hơn trong trường hợp họ bị bệnh tim. Sự căng thẳng – nhân tố nguy cơ đối với bệnh tim – ở những người đã có gia đình cũng thấp hơn những bạn bè còn độc thân của họ.
Cuộc nghiên cứu cho thấy rằng, những người đàn ông đã kết hôn có thể tập thể dục và có chế độ ăn hợp lý hơn, tất cả những điều này đều cải thiện sức khoẻ tim mạch. Khả năng sống sau khi được chẩn đoán bị bệnh tim ở những người đã lập gia đình thấp hơn là do họ ít buốn phiền và lo lắng hơn.
Trong 1 cuộc nghiên cứu của Trường Đại học Newcastle ở Australia cho thấy rằng, những người không lập gia đình thì có nguy cơ bị bệnh tim cao hơn so với những người đồng trang lứa đã lập gia đình. Và cuộc nghiên cứu của Trường Đại học Maryland ở Mỹ cho thấy số người đã kết hôn có khả năng tử vong sau khi được chẩn đoán là mắc bệnh tim chỉ bằng một nửa so với những người không lập gia đình.
Các nhà nghiên cứu thuộc Trường Đại học Pittsburgh còn nhận thấy rằng, những người có cuộc hôn nhân hạnh phúc ít có nguy cơ mắc bệnh tắc động mạch hơn.
Một giả định cho rằng, mức độ căng thẳng thấp trong hôn nhân rất có lợi cho sức khoẻ, trong khi đó 1 giả định khác lại cho rằng, những người đã lập gia đình, đặc biệt là những người có cuộc sống hôn nhân hạnh phúc, thì có chế độ ăn và lối sống lành mạnh hơn.
Bệnh huyết áp
Huyết áp của bạn bị hôn nhân tác động thế nào tuỳ thuộc rất nhiều vào tình trạng hôn nhân của bạn.
Đàn ông và phụ nữ đã kết hôn có huyết áp thấp hơn nếu quan hệ vợ chồng của họ tốt đẹp, theo 1 cuộc nghiên cứu của Trường Đại học George Washington ở Mỹ. Quan hệ vợ chồng hạnh phúc cũng khiến cho người ta ít buồn chán hơn và thoã mãn với cuộc sống hơn.
Nhưng những cặp vợ chồng không hạnh phúc lại có huyết áp cao hơn những người độc thân. Điều này nói lên rằng, những người có hôn nhân hạnh phúc thì ít căng thẳng hơn, và căng thẳng được xem là nguyên nhân làm tăng huyết áp.
Chữa lành vết thương
Nếu bạn bị đứt tay khi nấu bữa ăn tối nay, nếu bạn có gia đình hạnh phúc thì vết thương của bạn có khả năng lành lại nhanh hơn nhiều so với những người có quan hệ vợ chồng gặp trắc trở.
Cuộc nghiên cứu dựa trên các cặp vợ chồng tuổi từ 22 đến 77 của Trường Đại học Y Ohio State cho thấy rằng, các vết thương của những người có cuộc sống hôn nhân không hạnh phúc lành lại chậm hơn 40%.
Những khác biệt về các phản ứng hệ miễn dịch của cơ thể là rõ ràng, nhưng 1 cuộc hôn nhân hạnh phúc ảnh hưởng đến điều đó thế nào thì vẫn còn mơ hồ.
Sự buồn phiền
Đàn ông và phụ nữ đã li hôn, ở goá hoặc những người chưa bao giờ kết hôn thì mức độ phiền muộn cao hơn, và có hoạt động thể chất thấp hơn những người đã kết hôn, theo 1 cuộc nghiên cứu trên 2.000 cặp sinh đôi của Trường Đại học Southern Denmark.
Một cuộc nghiên cứu khác Của Trường Đại học Ohio cho thấy rằng, những người hay buồn phiền đã tái hôn thì ít buồn chán hơn những người hay buồn phiền vẫn còn cô đơn.
Các nghiên cứu gia khẳng định rằng, kết hôn giúp củng cố tinh thần và tạo trạng thái ổn định, trong khi đó những người độc thân lại dễ lâm vào tình trạng cô đơn hơn – 1 nguyên nhân của sự buồn chán.
Những người có gia đình cũng có tỷ lệ tự tử thấp nhất, theo 1 cuộc nghiên cứu của Viện Y tế Quốc gia Ý. Nguy cơ ở những người đã ly hôn và ly thân dưới 64 tuổi là cao nhất.
Một cách giải thích cho điều đó là quan hệ vợ chồng giúp họ chia sẻ những rắc rối trong cuộc sống.
Tỷ lệ tử vong
Một vài cuộc nghiên cứu đã chứng minh rằng, kết hôn có thể kéo dài tuổi thọ, đặc biệt đối với đàn ông. Ước tính số năm sống thêm sắp xếp theo thứ tự từ 1 đến 5, nhưng phần lớn đều cho thấy rằng, đối với đàn ông hiệu quả rất đáng kể.
Nhưng đối với phụ nữ, những người dường như không có nhiều lợi ích từ cuộc sống hôn nhân như đàn ông, không phải lúc nào cũng giảm rõ rệt.
Một báo cáo của Trường Đại học Chicago cho biết rằng, những người đàn ông đã lập gia đình sống thọ hơn những người đàn ông độc thân trung bình khoảng 10 năm, còn những phụ nữ đã lập gia đình sống thọ hơn những phụ nữ độc thân chỉ khoảng 4 năm.
Một giả định cho rằng, đàn ông có vợ sống thọ hơn bởi vì họ ít mạo hiểm hơn và có lối sống lành mạnh hơn. Những phụ nữ có chồng sống lâu hơn là do tình trạng tài chính được cải thiện.
Nhưng một cuộc nghiên cứu của Thuỵ Sĩ cho thấy rằng, kết hôn có thể rút ngắn tuổi thọ của phụ nữ hơn 1 năm.
Họ nhận thấy rằng, trong khi hôn nhân giúp người chồng sống thọ hơn trung bình 1.7 năm, thì hôn nhân lại rút ngắn tuổi thọ của phụ nữ 1.4 năm. Lí do vì sao thì chưa ai rõ nhưng có 1 giả thiết cho rằng, có thể là do sự căng thẳng khi chung sống với 1 người đàn ông.
BACSI.com (Theo Daily Mail)
Thời Tiết
